Дефицит йода: питайтесь сбалансированно
22 мая 2026
Ежегодно в специализированной эндокринологической помощи нуждаются более 1,5 миллионов взрослых и 650 тысяч детей с заболеваниями щитовидной железы. Причина — дефицит йода в пище.
Про йод Йод — микронутриент, необходимый организму для синтеза гормонов щитовидной железы — тироксина и трийодтиронина. Сам по себе йод встречается в природе довольно редко, но его в большом количестве накапливают водоросли. Из морской растительности йод попадает в морскую воду, рыбу и морепродукты. Зачем нужна йодированная соль? Во всём мире именно йодированная поваренная соль является ключевым средством борьбы с йододефицитом. В 113 странах приняты законы о профилактике йододефицита, но Россия пока не входит в их число. Покупатели зачастую выбирают более дешёвую обычную соль, и в результате более двух третей населения страдает от нехватки йода.Последние новости
2026-06-18 13:19:56
2026-06-11 11:37:51
2026-06-10 11:32:29
2026-06-09 11:29:43
2026-06-08 13:26:56
2026-06-08 11:24:28
2026-06-07 13:22:16
2026-06-06 12:19:54
